Uyku & Yaşam
Bacaklar gerçekten ikinci kalp mi?
Sosyal medyada sıklıkla gündeme gelen "bacaklar ikinci kalptir" söyleminin bilimsel bir temele dayandığını söyleyen Doç. Dr. İbrahim Halil Erdem, kuvvetli…
13.08.2026 11:44Uyku & Yaşam
Uyku & Yaşam
Mucize peptit çağı başlıyor
Tıp dünyası beynin uyanıklık mekanizmasını kontrol eden oreksin moleküllerine odaklandı. FDA'nın narkolepsi tedavisi için ilk oreksin agonistine onay verdi. Finans…
13.08.2026 09:56
Eğitim
Uyku takip cihazları neyi ölçer, neyi ölçemez?
Tüketici cihazları uykuya dair tahmin sunar; klinik uyku değerlendirmesinin yerine geçmez.
12.08.2026 20:01
Eğitim
Öğle uykusu herkes için aynı etkiyi yaratır mı?
Süre, günün saati, yaş ve gece uykusunun kalitesi sonuçları değiştirebilir.
12.08.2026 20:01Eğitim
Uykusuzluk karar verme süreçlerini nasıl etkileyebilir?
Yetersiz uyku dikkat, tepki süresi ve duygusal değerlendirmeyi etkileyerek karar kalitesini düşürebilir.
12.08.2026 20:01Uyku & Yaşam
Uyku rutini oluştururken sürdürülebilirlik neden önemlidir?
Keskin kurallardan çok her gün tekrarlanabilen küçük değişiklikler uzun vadede daha uygulanabilirdir.
12.08.2026 19:57Uyku & Yaşam
Yalnızlık ve uyku kalitesi arasında nasıl bir ilişki vardır?
İlişki çift yönlü olabilir; kötü uyku sosyal çekilmeyi, yalnızlık da gece uyanıklığını etkileyebilir.
12.08.2026 19:57Uyku & Yaşam
Gece ekran kullanımı uyku düzenini neden etkileyebilir?
Işık, uyarıcı içerik ve zamanın fark edilmeden uzaması birlikte rol oynayabilir.
12.08.2026 19:57Uyku & Yaşam
Uyku borcu hafta sonu tamamen kapanır mı?
Ek uyku kısa süreli rahatlatabilir ancak düzensiz program, beden saatini daha da kaydırabilir.
12.08.2026 19:57
Uyku & Yaşam
Uyku & Yaşam dosyalarında güvenilir kaynak nasıl ayırt edilir?
Güvenilir bir haber yalnızca çok paylaşılmış olduğu için güvenilir sayılmaz. Uyku, gündelik yaşam, yalnızlık, iyi oluş ve yaşam alışkanlıkları. alanında…
08.08.2026 16:56Uyku & Yaşam
Uyku & Yaşam haberlerini okurken 5 kontrol noktası
Uyku, gündelik yaşam, yalnızlık, iyi oluş ve yaşam alışkanlıkları. Bu alandaki bir haberi değerlendirirken kaynak türü, kullanılan kavramların anlamı, olay…
08.08.2026 16:56Uyku & Yaşam
Uyku haberlerinde tek bir “ideal saat” neden herkese uymayabilir?
Uyku gereksinimi yaşa, sağlık durumuna, yaşam düzenine ve bireysel farklılıklara göre değişebilir. Yalnızca süre değil; düzenlilik, uyku kalitesi, gündüz işlevselliği…
08.08.2026 16:56Gündemden Son Haberler
Teknoloji
Türkiye'den derin uzayda bir ilk: Hibrit roket teknolojisi test edilecek
Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mehmet Fatih Kacır, "Roket motorumuzu derin uzayda test edeceğiz bu da çok önemli. Yenilikçi bir teknolojiyi…
24.09.2026 09:15
Teknoloji
Dünyanın büyük buz katmanlarından 47 yılda 12 trilyon ton buz eridi
Dünya genelindeki kurumlardan 58 bilim insanının imzaladığı kapsamlı bir rapora göre, yeryüzünün en büyük iki buz örtüsü 47 yılda 12…
23.09.2026 20:11
Teknoloji
Gök bilimciler dev bir gezegeni oluşum aşamasında yakaladı
Gök bilimciler, beklenenden çok daha hızlı oluşan ve bir milyon yıldan daha genç, Jüpiter büyüklüğünde bir bebek dünya olan, bilinen…
23.09.2026 18:59
Eğitim
SAYZEK Akademik Tez Programı başvuruları başladı
Yükseköğretim Kurulu (YÖK) ile Savunma Sanayii Başkanlığı (SSB) iş birliğinde hayata geçirilen SAYZEK Akademik Tez Programı'nın (SAYZEK-ATP) 2026-2027 dönemi başvuruları…
23.09.2026 18:06
Teknoloji
GAP Havalimanı TEKNOFEST Güneydoğu'ya hazır
Şanlıurfa Valisi Hasan Şıldak, 30 Eylül-4 Ekim'de kentte düzenlenecek TEKNOFEST Güneydoğu kapsamında GAP Havalimanı'ndaki hazırlıkların tamamlandığını, etkinlik alanında çadırların kurulduğunu…
23.09.2026 18:06
Eğitim
Türkiye'de tütün her yıl 100 bin ölüme neden oluyor
Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Necmi İlhan, Türkiye'de her 3 yetişkinden…
23.09.2026 18:06